ГДЕ:

ZOOM

ЧТО:

Хатха-йога — это глубокое путешествие к трансформации, объединяющее солнечную (ха) и лунную (тха) энергии в теле. Эта древняя система делает акцент на физических практиках, таких как асаны, пранаяма, мудра, бандха и медитация, чтобы гармонизировать поток тонкой энергии.

Осваивая эти техники, мы устраняем внутренние препятствия и разжигаем внутренний огонь блаженства и мудрости. Это продвигает нас к полной самореализации — не только ради нас самих, но и для того, чтобы мы могли наиболее мощно помогать другим.

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Здоровые привычки, восстановление, уверенность в себе, сила, подвижность и гибкость

КТО:

Бенджи тесно сотрудничает с YSI в течение 3 лет, совершенствуясь вместе с организацией, пройдя все предлагаемые ею курсы и преподавая с ними виртуально и лично по всему миру. Обладая любопытством и глубокой любовью к жизни, он также искал учителей в области пермакультуры, шаманизма, метафизики, ремесленничества и натурального образа жизни в попытке стать всесторонне развитым человеком!

Эти учения в сочетании с его творческим духом позволили создать урожайные фермы и сады, сообщество людей с похожими ценностями в Северной Каролине и основать деятельность студии исцеления на процветающей усадьбе вместе со своей партнершей, с которой они вместе уже 7 лет.